Marta Becco
Facilitatrice di percorsi di yoga e meditazione, cuoca per diletto, esploratrice, studentessa ad libitum.
Mi riconosco appassionata ricercatrice del mondo, interiore e non solo: cammino, costantemente, e spero di non arrivare mai in alcun luogo definitivo, credenza o convinzione.
Da nomade, abito la sfumatura. Viaggio leggera e sulla strada continuo a lasciare.
Voglio essere spettinata da sguardi sempre nuovi e prospettive non abituali, conoscere e scambiare, offrirmi ed ascoltare. Viaggiare anche, quanto più possibile. Riconoscere ciò che accomuna, sottende, unisce e connette.
Per fare più ampio l’orizzonte, profondo il sentire. Per sviluppare consapevolezza condivisa. Contribuire, nel mio microbico, a tutto ciò che è sviluppo dell’armonico ben stare collettivo.
Un po’ di showcase egotico, che però fa simpatia e ridimensiona i paroloni: amo molto i gatti e le balene (misticeti in particolare). Ma anche i cani, i gufi, i pesci, volpi, tartarughe, diverse specie di insetti e piccoli vertebrati. I cavalli. Il lupo! Basta, la smetto. La pittura ad olio, il tango, il deserto, il vino buono e la cucina con la passione dentro, la musica dal vivo (e non), il mare, il vento che riempie le vele, camminare tanto (anche proprio con i piedi dico), l’ulivo e la Jacaranda, il whiskey giapponese, il peperoncino e la cannella, gli abbracci a cuore aperto, stare in silenzio con qualcuno a cui voglio bene.
Da alcuni anni facilito percorsi di yoga e meditazione individuali e di gruppo (specialmente online o a periodi a Torino), seminari tematici in giro per il mondo, consulenze Ayurvediche, sessioni di rilassamento guidato (yoga nidra).
Mi appassiona l’idea di portare lo yoga un po’ più in là degli studi patinati, in ambiti sociali e culturali diversificati. Ho condotto laboratori e corsi in collaborazione con associazioni e comunità che si occupano di sofferenza psichica.
Organizzo percorsi residenziali in Italia e all’estero, in luoghi speciali che mi piace scoprire e poi condividere.
Dimenticavo. Mi piace scrivere.
Un po’ di “titoli”:
- Facilitatrice di yoga e meditazione (diplomata 200 RYT presso la Nada Yoga School di Rishikesh – India)
- 20 +15 ore di formazione professionale continua sotto la guida di Tara Dutt Kandpal (ERYT 500hr Yoga Alliance, YACAP continuing Education provider)
- Specialista in Ayurveda (Yacep Steph Mitchell/Yoga & Ayurveda Center)
- Ho proseguito la mia formazione sotto la guida di Piero Vivarelli (atma studio – Bologna) con cui ho conseguito il diploma in Anusara immersion e Selene Calloni Williams (Diploma in Forest therapy guide; diploma in yoga sciamanico ed integrale)
- Mi occupo da un decennio di tecniche di concentrazione e meditazione, a cui affianco studi teosofici e Vedanta con Mauro Pallini a Torino
- Sono studente anziana di Goenka Vipassana (Dhamma Thali Jaipur)
- Recentemente sto approfondendo lo studio dello shivaismo tantrico del Kashmir
