Facilitatrice di percorsi di yoga e meditazione, cuoca per diletto, esploratrice, studentessa ad libitum.
Mi riconosco appassionata ricercatrice del mondo, interiore e non solo: cammino, costantemente, e spero di non arrivare mai in alcun luogo definitivo, credenza o convinzione.
Da nomade, abito la sfumatura. Viaggio leggera e sulla strada continuo a lasciare.
Voglio essere spettinata da sguardi sempre nuovi e prospettive non abituali, conoscere e scambiare, offrirmi ed ascoltare. Viaggiare anche, quanto più possibile. Riconoscere ciò che accomuna, sottende, unisce e connette.
Per fare più ampio l’orizzonte, profondo il sentire. Per sviluppare consapevolezza condivisa. Contribuire, nel mio microbico, a tutto ciò che è sviluppo dell’armonico ben stare collettivo.
[Continua a leggere…]
Facilitatrice di percorsi di yoga e meditazione, cuoca per diletto, esploratrice, studentessa ad libitum.
Mi riconosco appassionata ricercatrice del mondo, interiore e non solo: cammino, costantemente, e spero di non arrivare mai in alcun luogo definitivo, credenza o convinzione.
Da nomade, abito la sfumatura. Viaggio leggera e sulla strada continuo a lasciare.
Voglio essere spettinata da sguardi sempre nuovi e prospettive non abituali, conoscere e scambiare, offrirmi ed ascoltare. Viaggiare anche, quanto più possibile. Riconoscere ciò che accomuna, sottende, unisce e connette.
Per fare più ampio l’orizzonte, profondo il sentire. Per sviluppare consapevolezza condivisa. Contribuire, nel mio microbico, a tutto ciò che è sviluppo dell’armonico ben stare collettivo.
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Sfumature di Sarangi
Yoga e meditazione, in stile nomade, nel deserto del Sahara
Dal 6 al 10 novembre
Da Marrakech
Un trekking sulle orme dei beduini, praticando yoga e meditazione.
Dalla remota M’Hamid, che raggiungeremo in auto attraversando la possente catena montuosa dell’Atlante, alle maestose Dune Urlanti. Una notte nel confortevole bivacco fisso, immersi nel Sahara, e tre notti nel bivacco nomade, inoltrandoci sempre più nel deserto incontaminato.
Amazigh experience
Viaggio di immersione consapevole nella cultura e spiritualità del Sud del Marocco.
Tutto l’anno su richiesta
Prossima partenza di gruppo 9 settembre
Tra l’oceano Atlantico e il primo respiro del deserto, esistono luoghi che non si limitano ad essere attraversati, ma che lentamente iniziano ad attraversarti.
La Soglia – Viaggio Yoga in Ladakh
Agosto 2027
( + bonus track in Kashmir)
In collaborazione con Travel with Lya
Raggiungere una destinazione, consumare un’esperienza, evadere dalle proprie personali frustrazioni, predare mete istagrammabili?
O lasciarsi attraversare da un luogo, da un’occasione, ri-conoscersi nella relazione con un altrove e lasciarsi trasformare?
Yoga e meditazione, in stile nomade, nel deserto del Sahara
Dal 6 al 10 novembre
Da Marrakech
Un trekking sulle orme dei beduini, praticando yoga e meditazione.
Dalla remota M’Hamid, che raggiungeremo in auto attraversando la possente catena montuosa dell’Atlante, alle maestose Dune Urlanti. Una notte nel confortevole bivacco fisso, immersi nel Sahara, e tre notti nel bivacco nomade, inoltrandoci sempre più nel deserto incontaminato.
Amazigh experience
Viaggio di immersione consapevole nella cultura e spiritualità del Sud del Marocco.
Tutto l’anno su richiesta
Prossima partenza di gruppo 9 settembre
Tra l’oceano Atlantico e il primo respiro del deserto, esistono luoghi che non si limitano ad essere attraversati, ma che lentamente iniziano ad attraversarti.
La Soglia – Viaggio Yoga in Ladakh
Agosto 2027
( + bonus track in Kashmir)
In collaborazione con Travel with Lya
Raggiungere una destinazione, consumare un’esperienza, evadere dalle proprie personali frustrazioni, predare mete istagrammabili?
O lasciarsi attraversare da un luogo, da un’occasione, ri-conoscersi nella relazione con un altrove e lasciarsi trasformare?
Sguardi
Nel Vuoto che Ricorda
“O voi che credete, vi è stato prescritto il digiuno come fu prescritto a quelli prima di voi, affinché possiate diventare consapevoli (taqwā).”
(Corano 2:183)
A Mirleft, in Ramadan, il tempo non scorre.
Respira
Non è una metafora. È una percezione reale, quasi fisica.
C’è un ritmo diverso, una qualità del tempo che non accumula ma restituisce.
Haiku
-
Che pena quelle siepi
Gli arbusti nei giardini
intrappolati a guisa di monili
Quanta presunzione
Piegare un albero ad un’ideale arido e snaturato
Che la bellezza sia dritta, tonda, liscia, piena, luce
Prevedibile, misurabile, governata
Sguardi
Nel Vuoto che Ricorda
“O voi che credete, vi è stato prescritto il digiuno come fu prescritto a quelli prima di voi, affinché possiate diventare consapevoli (taqwā).”
(Corano 2:183)
A Mirleft, in Ramadan, il tempo non scorre.
Respira
Non è una metafora. È una percezione reale, quasi fisica.
C’è un ritmo diverso, una qualità del tempo che non accumula ma restituisce.
Haiku
-
Che pena quelle siepi
Gli arbusti nei giardini
intrappolati a guisa di monili
Quanta presunzione
Piegare un albero ad un’ideale arido e snaturato
Che la bellezza sia dritta, tonda, liscia, piena, luce
Prevedibile, misurabile, governata
Percorsi
Yoga
Ogni mese un tema orienta ed ispira le nostre pratiche, facilitando l’osservazione consapevole e l’esplorazione curiosa dei nostri veicoli: fisico, mentale ed emotivo.
Studiamo i principi di allineamento nelle asana, fluendo morbidamente e creativamente di forma in forma… [Continua a leggere]
Meditazione
Fermarsi. Imparare a fare attenzione. Seguire con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere e conoscersi. Essere presenti ai vorticosi moti della nostra mente, alle emozioni, alle sensazioni che ci attraversano. Abitare il momento presente con tutto ciò che esso contiene, al di là del pensiero discorsivo… [Continua a leggere]